Corsi di yoga a Roma: scopri alcuni centri in città

Per rispondere al continuo stato di stress causatoci dalla fretta e dalla pressione, hanno preso notevolmente piede quelle discipline che, come lo yoga, permettono di alleviare la tensione e di ripristinare l’equilibrio del corpo. Se volete approfondire le vostre conoscenze, ecco per voi una serie di scuole che organizzano i corsi di Yoga a Roma.

Lista generale di altri centri: stai lontano da quelli gratis se cerchi la qualità

Ecco una lista dei centri in cui è possibile frequentare dei corsi di yoga seri e professionali a Roma.

Aurelia

Centro Jap

Il Centro "Jap" nasce dall'incontro di due insegnanti che hanno deciso di condividere la propria esperienza con quanti siano disposti a vivere un affascinante cammino alla riscoperta del proprio Sé e del proprio potenziale attraverso la disciplina. I corsi di Yoga organizzati da questo centro di Roma vengono incontro alle esigenze degli iscritti e sono divisi a seconda del grado di esperienza.

Indirizzo: Via Aurelia, 480

Telefono: 06 6634761

Bikram Roma

Si tratta di un centro altamente specializzato nella disciplina dello yoga e dell’energia.

Indirizzo: Via Aurelia, 190
Telefono: 06 39366357

Centro

Accademia: corsi intensivi

L’accademia organizza corsi di yoga adatti a tutti, sia a chi è nuovo a questa disciplina, sia a chi ne ha acquisito le tecniche più avanzati e vuole raggiungere l’equilibrio psicofisico, la salute e la felicità interiore.

Indirizzo: Via XX Settembre, 58a
Telefono: 06 4742427

Adi Shakti Kundalini e Sat Nam Rasayan

Dal 1990 questa associazione accoglie degli insegnati certificati che si occupano di diffondere con passione gli antichi insegnamenti del Kundalini Yoga.

Indirizzo: Via del Mattonato, 25/26
Telefono: 06 5110185

Spazio Vitale - Centro Yoga e Terapie Olistiche

Spazio Vitale è un posto accogliente dove studiare e praticare Yoga con gioia e dedizione.

Indirizzo: Via Poliziano 69A
telefono: 329 1475814

Centro Kundalini Yoga Stress Reduction

Nasce a Roma nel 1989 per diffondere il Kundalini Yoga.

Indirizzo: Lungotevere dei Vallati, 4
Telefono: 328 4353513

Lepanto

Ananda Roma

In questo centro yoga, grazie alla pratica delle posizioni che contribuisce a raggiungere l’armonia fra corpo, anima e mente riuscirete ad alleviare anche i vostri problemi fisici.

Indirizzo: Largo della Gancia, 5

Telefono: 06 37516057

Monteverde

Centro Arjuna

Se amate lo yoga e credete nella sua filosofia, al Centro Arjuna potrete far crescere il vostro silenzio interiore, imparare a mangiare sano e ad essere gentili con tutti gli esseri viventi per migliorare la vostra interiorità.

Indirizzo: Piazzale Forlanini, 1
Telefono: 333 8466955

Associazione Mandala

L’associazione promuove corsi di normodinamica, yoga evolutivo e meditazione relazionale.

Indirizzo: Viale dei Quattro Venti, 47/A
Telefono: 06 58340122

Nuovo Salario

Accademia di Cultura Orientale Satyuga

È una scuola abilitata alla formazione di nuovi insegnati di yoga ed altre discipline.

Indirizzo: Piazza Minucciano
Telefono: 06 8109390, 340 7354779

Ostia Antica

Annapurna Yoga Studio

Lo studio organizza corsi di yoga anche per le donne in gravidanza suggerendo sequenze creative e dinamiche di movimento per il corpo, il cuore e la mente.

Indirizzo: Via Secondiano Campanari, 72
Telefono: 06 96043181

Colli Albani

Brahmananda Associazione Culturale

Lo Yoga è in grado di agire sull’ ansia, sullo stress e sulle coordinazioni mentali. Che aspettate ad iscrivervi ad uno dei corsi dell’Associazione Culturale Brahmananda?

Indirizzo: Largo dei Colli Albani

Telefono: 328 1337855

Campagnano di Roma

Centro Yoga il Sorbo - Associazione culturale

L’associazione culturale ha l’obiettivo di promuovere la pratica dello yoga con lo scopo di perseguire il benessere psicofisico di ogni persona.

Indirizzo: Via Toscana, 25
Telefono: 06 9044171

Piramide

Centro Zhenphenling

Il centro è la sede romana della famosa Comunità Dzogchen e si inserisce una rete internazionale di centri adibiti allo studio e alla pratica della disciplina.

Indirizzo: Via G. Miani, 5
Telefono: 334 7860563

Eur

Garbha Yoga A. S. D.

Lo studio organizza corsi di Yoga per aiutare nel controllo degli stati emotivi quali ipertensione, asma, emotività, ansia, paure, insonnia e cefalee.

Indirizzo: Via delle Costellazioni, 369
Telefono: 06 5002712

Parioli

Odaka Contemporaneo

Si tratta di uno stile di yoga innovativo che nasce circa trent’anni fa da numerose ricerche e sperimentazioni.

Indirizzo: Largo Leopoldo Fregoli, 8
Telefono: 06 8074666, 347 8733047

Roma Nord

Yoga Suite

È un centro abilitato da CSEN/CONI per l’insegnamento dello yoga e la formazione professionale.

Indirizzo: Via Flaminia, 203
Telefono: 328 3554500

Bufalotta

A. C. Aum

Indirizzo: via della Bufalotta 862
Telefono: 06 87137359

Accademia Yoga di Consapevolezza (AYCO)

Meditare per ritrovare la propria spiritualità è la parola chiave di questo studio yoga.

Indirizzo: Via Orazio Vecchi 55 - 13esima Circoscrizione (RM)
Telefono: 06 50930809

Fonte Nuova

Ananda Marga

Si organizzano corsi di yoga, meditazione e ginnastica posturale. Il centro ha una ede anche a Roma in Via Pietro Fedele, 24 e a Ladispoli in via Anzio, 10/c.

Indirizzo: via Primo Maggio, 87
Telefono: 06 90024815

Balduina

Asia Darshana

È un’associazione riconosciuta dall’ONU.

Indirizzo: Via Prisciano, 18
Telefono: 320 3285749

Pisana

Associazione Shakti

Dal 1990 insegnano la tecnologia della sicurezza e del benessere.

Indirizzo: Via del Forte Bravetta, 170
Telefono: 06 6615 4142

Appia Antica

Centro Ananda - Rishi Priya

Il centro fa parte della Federazione Mediterranea Yoga ed è affiliato alla U.E.Y, cioè l’Unione Europea dello Yoga.

Indirizzo: Via Appia Antica, 230
Telefono: 06 7850384

Torrevecchia

Centro Yoga & Massaggi Sat Nam

Sat Nam vuol dire “il Suo nome è Verità" ed è un metodo per salutarsi e nello stesso tempo ritrovare il Divino nell'altro. Da tale consapevolezza prende il via lo Yoga Sat Nam, diretto a tutti.

Indirizzo: Via di Torrevecchia, 590
Telefono: 335 5386842