Dopo avervi parlato di alcuni tra i migliori negozi di videogiochi a Roma, oggi cambiamo decisamente argomento. In queste erboristerie di Roma potrete trovare tutti i prodotti naturale che possono aiutarvi a riequilibrare il vostro corpo. Abbiamo cercato di raccogliere il meglio, elencando esercizi provenienti da ogni parte della Capitale (Nord, Sud, zona Prati, San Giovanni, Montesacro, Centro storico). Affidarsi a un'erboristeria può essere una scelta motivata da vari fattori personali e professionali. Luca Ricatti, nel suo articolo "Erborista: come ho imparato un mestiere e perché" su lucaricatti.it, condivide la propria esperienza personale di diventare un commerciante erborista. Egli sottolinea l'importanza della vita di strada, il contatto con la gente, la gestione quotidiana di un negozio e la varietà delle attività che questa professione comporta. L'articolo evidenzia la dedizione e la passione necessarie per mantenere un'attività commerciale, sottolineando le sfide e le ricompense di questo percorso​ (Luca Ricatti)​.

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Un altro punto di vista viene offerto da Elettra Erboristeria su elettraerboristeria.com, dove si discute la scelta di lavorare in un negozio di erboristeria piuttosto che aprire uno studio privato. La decisione è motivata dal desiderio di interagire direttamente con le persone, di condividere la passione per le erbe e per i rimedi naturali, e di vivere le dinamiche quotidiane del commercio al dettaglio. Questo racconto mette in luce il valore aggiunto del contatto umano e della condivisione della conoscenza in un contesto commerciale​ (Elettra Erboristeria)​.

Queste esperienze sottolineano che l'affidarsi a un'erboristeria non è solo una questione di acquistare prodotti naturali, ma anche di valorizzare la conoscenza, l'esperienza e la passione degli erboristi che dedicano la loro vita a questo mestiere.

Centro storico

Antica erboristeria Romana

Sicuramente la più antica erboristeria di Roma, fondata nel lontano 1752. Nel cuore della capitale, l’erboristeria Romana è famosa per i suoi arredi di puro legno di noce dove vengono custodite più di 300 piante officinali. Numerosi sono anche le varietà di tè, infusi, oli essenziali, integratori e moltissime qualità di mieli. In negozio potrete trovare anche prodotti da utilizzare per l’aromaterapia e per l’idromassaggio.

Via di Torre Argentina, 15
Tel. 066879493

La Strega (aperta domenica)

Erboristeria di Roma impegnata a diffondere la cultura della nutrizione e dell’approccio naturale alla salute. Sul sito de “La Strega” potrete conoscere tutto sui loro prodotti, sulle pubblicazioni essenziali su quest’argomento e sugli specialisti a cui affidarvi.

Via S. Damaso, 23/a
Tel. 06 632192

L’Officina naturale con prodotti biologici

Le linee cosmetiche per la bellezza e la salute di questa erboristeria nella Capitale sono preparate utilizzando come estratti, conservanti ed eccipienti solo sostanze di origine naturale e le materie prime vegetali impiegate provengono esclusivamente da agricoltura biologica certificata o da raccolta spontanea.

Via della Reginella, 3
Tel. 066861818

Biosfera (con prezzi economici)

Qui puoi trovare il meglio dei prodotti erboristici a Roma e un'ampia scelta di alimenti biologici, con oltre 5.000 prodotti sempre disponibili. Questo negozio offre anche la possibilità di farsi consegnare la merce direttamente a casa, tramite corriere espresso (spese di spedizione abbuonate oltre un certa cifra spesa).

Via degli Scipioni, 136/140
Tel. 063242618

Ai monasteri

Erboristeria fondata nel lontano 1894. I prodotti offerti beneficiano di questa esperienza e sono ancora preparati con le ricette e gli ingrediente naturali di un tempo. Possibilità di fare ordinazioni online in tutta Italia.

Corso Rinascimento, 72
Tel. 0668802783

Erbe & Co.

Erbe & Co è la tua erboristeria di fiducia a Roma, in via P.ta Cavalleggeri, di fronte a Città del Vaticano, che offre una smisurata scelta di prodotti naturali, dietetici e per celiaci. Per qualsiasi necessità non esitare a contattarci, siamo aperti anche il sabato.

Via di Porta Cavalleggeri, 109
Tel. 0645433508
Cell. 3292954847

Appia

La Teriaca

Via Santa Maria Ausiliatrice, 124
Tel. 0678348748

Aurelia

L'Arancio Amaro (con vendita anche online)

Via di Bravetta, 24
Tel. 066631274

Tiburtina

L’isola verde erboristerie

L’isola verde è un marchio franchising. Nasce agli inizi degli anni 90 e ora è una delle più grandi catene del settore erboristico della Penisola. Oggi si contano duecento negozi che vengono riforniti settimanalmente. Nel 2006 l’isola verde inizia a realizzare una propria linea di cosmetici naturali chiamata DoBrasil, in quanto i principi attivi di questi prodotti provengono direttamente dalla foresta Amazzonica.

Situato all’interno del centro commerciale Panorama di Via Tiburtina, l’isola verde offre la possibilità di prenotare visite con nutrizionisti, dietologi e naturopati.

Via Tiburtina, 757
Tel. 0697626769

Roma Nord

Erboristeria Naturalia

La cura per il cliente rendono Naturalia una delle migliori erboristerie della capitale. Il personale altamente qualificato vi aiuterà a trovare il prodotto più adatto alle vostre richieste. Vi guiderà attraverso un’ampia gamma di fitocosmetici, tisane personalizzare e fiori di Bach. Lunedì apertura pomeridiana dalle 16:00 alle 20:00.

Naturalia organizza anche dei corsi, dove il partecipante verrà aiutato a comprendere le qualità e le modalità d’uso di tutti i fiori di Bach. Il corso verte anche nello sperimentare tecniche di Counselling per aiutare ad aumentare la consapevolezza e l’autostima della propria persona.

Via Scandriglia, 8
Tel.0686398777

Quali sono i cambi di specializzazione dell'Erboristeria?

L'erboristeria, una pratica antica e complessa, si è evoluta notevolmente nel corso dei secoli, adattandosi alle esigenze e alle conoscenze dei tempi. Originariamente legata alla magia e alla ritualità, l'erboristeria ha radici profonde nella storia dell'umanità, con prime testimonianze risalenti al periodo neolitico. Figure mitologiche come Apollo e il centauro Chirone, così come storiche quali Ippocrate e Plinio il Vecchio, hanno contribuito allo sviluppo dell'erboristeria, legando strettamente piante e medicina.

Nel corso del tempo, l'erboristeria si è specializzata in diverse aree, passando dalla semplice raccolta di piante officinali all'utilizzo in medicina, profumeria, liquoreria, e industrie alimentari. La Scuola Salernitana nel Medioevo e la Scuola di Padova nel Rinascimento sono stati centri nevralgici per lo studio e l'evoluzione dell'erboristeria. Nel Rinascimento, il contributo di figure come Paracelso ha gettato le basi per la chimica farmaceutica, pur mantenendo un legame con la natura attraverso la teoria della "segnatura" delle piante. L'orto botanico di Padova, istituito nel 1545, rappresenta un punto di svolta per la classificazione e lo studio delle piante medicinali.

L'interesse per l'erboristeria, dopo un periodo di declino a favore della farmacologia moderna, è rinato negli ultimi decenni, spingendo sempre più persone a preferire rimedi naturali ai farmaci sintetici. Diventare erborista oggi significa intraprendere un percorso di formazione specifico, che include lo studio di botanica, proprietà delle piante, tecniche di coltivazione e conservazione, e preparazione di rimedi naturali. La laurea in erboristeria, disponibile presso alcune università, fornisce le conoscenze teoriche e pratiche necessarie per esercitare professionalmente in questo campo.

In conclusione, l'erboristeria moderna rappresenta un ponte tra la tradizione millenaria della medicina naturale e le esigenze attuali di salute e benessere, richiedendo una solida formazione e una profonda conoscenza delle piante e delle loro proprietà curative.

Come faccio a scegliere il prodotto che fa per me dall'erborista?

Scegliere il prodotto giusto in erboristeria richiede di considerare vari aspetti come le esigenze personali, i tipi di prodotto disponibili e gli ingredienti contenuti. Prima di tutto, è essenziale capire quali sono le proprie esigenze specifiche e quali obiettivi si desidera raggiungere attraverso l'uso di prodotti erboristici. Una volta identificate queste necessità, la scelta può essere indirizzata verso prodotti che contengono ingredienti noti per il trattamento o il supporto della condizione in questione.

Gli ingredienti contenuti nei prodotti sono un altro fattore cruciale da considerare. Alcuni ingredienti, come le vitamine e gli oli naturali (ad esempio, vitamina E, vitamina B5, olio di cocco, olio d'argan, e olio di jojoba), possono offrire benefici specifici per la salute. È importante valutare gli ingredienti presenti nei prodotti per assicurarsi che siano adatti alle proprie esigenze.

La scelta tra ingredienti naturali e sintetici è soggettiva, ma essere informati su cosa si sta acquistando aiuta a prendere decisioni consapevoli. Inoltre, leggere attentamente le etichette dei prodotti permette di identificare gli ingredienti chiave e di comprendere le istruzioni d'uso per ottenere i migliori risultati.

Per un approccio personalizzato alla cura dei capelli, ad esempio, è possibile optare per formule cosmetiche create su misura, basate su un questionario specifico che considera le caratteristiche dei capelli, le abitudini di cura e gli obiettivi desiderati. Questo metodo assicura che i prodotti selezionati siano perfettamente adatti alle esigenze individuali.

Infine, oltre alla selezione di prodotti specifici, le abitudini quotidiane giocano un ruolo fondamentale nella cura e nel mantenimento della salute dei capelli. Ricordati di non lavare i capelli troppo frequentemente per non rimuovere gli oli naturali che mantengono la chioma in salute, usa acqua tiepida o fresca per evitare danni, e pratica tecniche di gestione dello stress per migliorare la salute generale dei capelli.

Per un'ulteriore assistenza o consulenza personalizzata, considera la possibilità di consultare un esperto o un erborista professionista.

Autore: Enrico Mainero

Immagine di Enrico Mainero

Dal 2011 Direttore Responsabile e Amministratore unico di ElaMedia Group SRLS. Mi dedico prevalentemente all'analisi dei siti web e alla loro ottimizzazione SEO, con particolare attenzione allo studio della semantica e al loro posizionamento organico sui motori di ricerca. Sono il principale curatore dei contenuti di questo Blog Redazione di ElaMedia.